Diferencias entre sobrepeso y obesidad

Sobrepeso Obesidad

No hay que confundir el sobrepeso con la obesidad. El sobrepeso, aparece cuando se supera los índices saludables del I.M.C. (Índice de masa corporal). Sin embargo, la obesidad se manifiesta cuando superamos en gran medida los valores saludables. La obesidad es un término empleado para nombrar un exceso de grasa acumulado en un organismo y que es perjudicial para el cuerpo humano.

Por lo tanto, no es igual de alarmante la salud de una persona que sufra de sobrepeso y la de una persona que padezca de obesidad.

  • Sobrepeso: I.M.C. establecido entre 25 y 30
  • Obesidad: I.M.C establecido en más de 30

Normalmente, el sobrepeso aparece en las personas cuando ingieren una cantidad de energía superior a la que utilizan. Eso hace que el cuerpo almacene los excesos calóricos en forma de grasas que suelen depositarse en el abdomen y los glúteos.

Sin embargo, la obesidad se manifiesta de normal cuando el cuerpo padece de alguna enfermedad que no le permite realizar alguna función. Las enfermedades más comunes que producen obesidad son: el hipotiroidismo que consiste en la falta de hormonas tiroideas o el exceso de cortisona en la sangre, producido por la enfermedad de Cushing. También puede afectar la ingesta de ciertos fármacos como algunos antiepilépticos y antidepresivos. Otra de las causas que pueden afectar en el sobrepeso es el somatotipo o constitución.

¿Cuáles son las causas de la obesidad y el sobrepeso?

La causa fundamental de la obesidad y el sobrepeso es un desequilibrio entre el ingreso y el gasto de calorías. El aumento mundial del sobrepeso y la obesidad es atribuible a varios factores, entre los que se encuentran:

  • La modificación mundial de la dieta, con una tendencia al aumento de la ingesta de alimentos hipercalóricos, ricos en grasas y azúcares, pero con escasas vitaminas, minerales y otros micronutrientes.
  • La tendencia a la disminución de la actividad física debido a la naturaleza cada vez más sedentaria de muchos trabajos, a los cambios en los medios de transporte y a la creciente urbanización.

Problemas derivados del sobrepeso y la obesidad

A continuación te presentamos los diferentes problemas derivados del sobrepeso:

  • Presión arterial elevada
  • Riesgo de accidentes cerebrovasculares
  • Diabetes de tipo 2
  • Incremento de grasa en la sangre
  • Síndrome metabólico
  • Riego de cáncer de colon, de mama, de endometrio y de la vesícula biliar.
  • Osteoartrítis
  • Apnea del sueño provocada por la dificultad para respirar fluidamente.
  • Síndrome de hiperventilación
  • Riego de padecer de infertilidad

 

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